Степ-платформа регульована LS3168B

Характеристика:
Довжина: 78 см
Ширина: 30 см
Висота: регульована, три положення: 10, 15, 20 см
Матеріал: поліпропілен (PP)

Степ-аеробіка – один із найбільш різноманітних, цікавих та ефективних способів створення красивої рельєфної фігури та збереження загального тонусу тіла.
Майже десять років тому енергійна американка Джина Міллер вигадала, як можна спалювати калорії прямо у своєму будинку - аеробіку, засновану на кроках. Ця жінка використовувала не надто зручні сходи.
І вже пізніше з'явилися спеціальні платформи – більш комфортні та портативні.

Уявити заняття таким видом аеробіки без степу-платформи практично неможливо.
Такий інвентар підходить для занять у спортзалі чи вдома, його легко переміщувати.

За годину такого веселого тренування на степ-платформі Ви маєте шанс втратити від 400 калорій.
Заняття степ-аеробікою ніколи не набриднуть, а подібний інвентар робить їх більш ніж ефективними та корисними для здоров'я.
Заняття допомагають мозку працювати швидше, покращують працездатність, тренують вестибулярний апарат.

Висота платформи варіюється в залежності від того, як вам зручно, та рівня бажаного навантаження.

Для чого використовують степ-платформу регульовану
• спалювання жиру у проблемних для жінок місцях: талія, «вушка» на стегнах, сідниці, низ живота
• у сукупності з гантелями тренуються трицепси та м'язи грудей
• більш рельєфною стає зона декольте