Гиря металева

Гиря – базовий снаряд, коли мова йде про силові тренування, підвищення м’язової, тягової сили та рівня витривалості. А кращого інструменту, аніж металева гиря, годі й шукати, адже вона підходить і для домашнього, і для вуличного або навіть тренінгу у залі.

Чому краще обирати металеву гирю

Сучасний асортимент гирь дозволяє підібрати інвентар для силового тренінгу будь-якого типу, ваги та матеріалу. Однак найпопулярнішою була й лишається саме металева гиря, що має чималу кількість переваг та особливостей.

Метал – якісне покриття, яке не боїться випробувань. З його допомогою можна займатись у залі, де знайдеться м’яке покриття підлоги, вдома, навіть якщо ви маєте покриття з дерева, а також на вулиці на асфальті або траві.

Тренування з таким інвентарем розроблені спеціально для розвитку біцепсів та трицепсів, м’язів кору, спинних, сідничних та м’язів на животі. Гирі – універсальний інвентар, який можна додавати не лише до силового тренінгу, а й безпосередньо використовувати під час домашніх занять або фітнесу.

Металеві гирі вирізняються тим, що здатні зміщувати центр тяжіння, за допомогою чого рівень навантаження на м’язи буде незмінним. Це допомагає доєднати до тренувань не конкретні м’язові групи, а їх широке різноманіття. За допомогою гирь можна повноцінно прокачувати великі м’язові зони, зменшуючи вагу тіла, нарощуючи м’язовий корсет тощо.

Інтенсивність тренувань з металевим інвентарем буде значно вищою, ніж якби ви використовували пластикові, силіконові моделі або навіть гантелі. Завдяки цьому спалюється більша кількість калорій, що допомагає у коротший термін отримати значно кращі й суттєвіші результати.

Переваги металевої гирі

Метал – функціональний та універсальний, довговічний матеріал. Саме завдяки цьому, а ще – тому, що його відливають цільним шаром у конкретній формі, такий спортивний інвентар стає зручнішим для використання, аніж його пластикові та гумові конкуренти.

Представлена у нас модель гирі має зручну для обхвату ручку, яка допомагає легко утримувати її навіть у вологій долоні. А також на поверхню з металу додатково нанесений шар з каучуку, за допомогою чого ваша підлога або інший інвентар будуть захищені від пошкоджень.

До переваг гирі з металу можна віднести:

1. Твердий, якісний матеріал, якому важко завдати суттєвих пошкоджень, завдяки чому гиря здатна функціонувати якомога довше.
2. Збільшений рівень ваги, адже метал має значно більшу щільність, завдяки чому можна дібрати чималі, вагові моделі.
3. Метал – матеріал, який не може тріснути або зламатись на відміну від пластику, а тому підходить для професійних, частих тренувань.
4. Покриття гирі шорстке, завдяки чому можна говорити про зручність використання, а також відсутність ефекту ковзання.
5. Металеві спортивні аксесуари оптимально підходять для використання не лише на базовому, а й на професійному рівні для роботи з чималою вагою.

Наша гиря має також не скруглене, а пласке дно, завдяки чому не буде котитись підлогою й спростить процес її зберігання, зробивши його значно зручнішим.

Варто також зазначити універсальність можливостей металевої гирі. Завдяки своєму цупкому та міцному покриттю, вона не боїться різноманітних випробувань. Поверхня спортивного інвентарю не вкривається подряпинами або корозією, якщо ви займаєтесь тренуваннями на вулиці у вологу погоду.

Характеристики гирі металевої

Діаметр ручки: від 3 до 4,5 см.

Відстань від ручки до кулі: 6-7 см.

Окружність гирі: від 31 до 60 см.

Обхват ручки: від 8 до 13 см.

Вага: 4, 8, 12, 16, 20 і 24 кг.

Колір: сірий.

Матеріал: чавун.