Мячи для беременных 65 см.

Диаметр
Вид

Что нужно знать о фитболе

Фитбол для фитнеса есть в каждом спортзале и спортивном комплексе. Его применяют для качественных, эффективных тренировок по восстановлению спины после травм, улучшения осанки и координации движения, а также для укрепления мышечного корсета. Спортивный снаряд представляет собой большой мяч ярких цветов, диаметром от 45 до 75 см, используют такое приспособление в гимнастике, аэробике, а также в терапевтических и спортивных целях. Занятия на фитболе могут проходить люди с любой физической подготовкой, особой популярностью такие тренировки пользуются у беременных женщин и молодых мамочек.

На первый взгляд, эти простые мячики ничем не отличаются, но на самом деле они различаются по жесткости, диаметру, форме и текстуре. На украинском рынке можно увидеть несколько видов фитболов для фитнеса: с гладкой поверхностью, с шипами и модели с «рожками». Гладкие аксессуары считаются классическим типом, они имеются во всех спортзалах, их лучше использовать для релаксации, укрепления пресса и спинных мышц. Хопперы (с «рожками») рекомендованы для детских тренировок и беременных женщин. С помощью «рожек» можно держаться и сохранять равновесие. Шипованные мячи идеально подходят для разгона крови и антицеллюлитного массажа.

Польза использования фитбола

Особенностью тренировок на мяче считается их универсальность, ведь во время нагрузки работают все мышцы тела, а также вестибулярный, зрительный и осязательный аппарат. Занятия на фитболе несут огромную пользу организму человека: укрепление спинной мускулатуры, умение держать баланс и равновесие, укрепление сердечно-сосудистой, нервной систем, улучшение гибкости и пластичности, быстрое сжигание жировых клеток, а также разгон метаболизма. Тренировки на резиновом мяче прекрасно подойдут:

  • беременным женщинам. Упражнения помогут подготовить организм к родам, укрепят мышцы и снимут тонус с поясничного отдела;
  • детям. Для любого ребенка станут полезными и увлекательными занятия на фитболе. С помощью спортивного снаряда у детей вырабатывается выносливость, укрепляется мышечный скелет, и вырабатывается координация движения;
  • новорожденным. Малышам с 14 дней можно начинать заниматься на мяче. Такие упражнения укрепят вестибулярную систему, улучшат кровообращение и уберут тонус мышц;
  • пожилым людям. Тренировки способствуют быстрому снижению тонуса и боли в суставах, восстановлению координации движений.

Также тренеры и реабилитологи рекомендуют проходить специальную программу по восстановлению после травм, операций, с целью укрепления мышц и улучшения осанки. Не стоит забывать, что тренировки с фитболом помогут снизить вес и повысить общее самочувствие организма.

Покупка фитбола в магазине Way4you

В интернет-магазине Way4you можно купить различные типы мячей-фитболов диаметром 65 см, подходящих для беременных, подростков, пожилых людей. Ассортимент насчитывает несколько моделей мячей с гладкой и пупырчатой поверхностью. Важно помнить, что такие аксессуары необходимо подбирать с учетом роста человека. Мяч 65 см идеально подойдет для людей высотой от 164 см до 180 см. Для традиционных занятий лучше приобрести мяч с гладкой поверхностью, а фитбол с шипами станет прекрасным тренажером для женщин с целлюлитом или для людей с разными патологиями и травмами.

Компания Way4you реализует мячи для фитнеса из прочного материала — поливинилхлорида, выдерживающего вес до 170 кг. Благодаря специальной технологии, снаряд не может лопнуть или взорваться, как думают новички: в случае прокола фитболы просто начинают медленно сдуваться. В ассортименте сайта представлены мячи разного цвета, с которыми можно заниматься как в спортзале, так и в домашней обстановке.

Для заказа, необходимо выбрать товар, добавить его в корзину и следовать предложенным инструкциям. Чтобы получить дополнительную информацию о продукции, рекомендуем воспользоваться консультацией менеджера, которую можно получить по номеру телефона или через онлайн-чат.