Медбол с ручками

2 590 грн
1 205 грн
1 320 грн
1 620 грн
2 310 грн
2 430 грн
2 340 грн
2 700 грн

Медбол с ручками – универсальный, спортивный и мобильный снаряд, применяемый сегодня в тяжелой атлетике, фитнесе, йоге, кроссфите, воркауте, бодибилдинге и других видах силового и активного спорта.

Медбол с ручками: польза для здоровья и тела

Помимо очевидно медицинского и лечебного воздействия, медбол является качественным и современным спортивным инструментом для достижения нужной формы и рельефа тела.

Медицинский мяч от Way4You приносит массу пользы организму:

  • Основное его действие – это реабилитационное, позволяющее восстановить поврежденные или растянутые мышцы и связки в результате предыдущих травм;
  • Является безопасным и динамичным утяжелителем, что подходит для комплексных тренировок или функциональной разминки;
  • Развивает стабилизационные мышцы, а не только основную группу, тем самым повышая базовые физические показатели;
  • Мяч не перегружает спортсмена во время тренировок, давая возможность самостоятельно регулировать нагрузку и интенсивность;
  • Благодаря большому выбору инвентаря, можно подобрать такой вес, что будет оптимален и приемлем непосредственно для вашего уровня подготовки;
  • Оказывает базовую поддержку физической формы, а также прокачку мышц и их наращивание в нужных для этого областях и зонах.

Купить медицинский мяч с ручками могут не только молодые спортсмены, начинающие или продолжающие свой путь в спорте, но и пожилые люди. Отмечается, что с помощью мяча можно проработать суставы и улучшить опорно-двигательную систему, избегая проблем с костями и заболеваний, характерных для пожилого возраста.

Как правильно заниматься с медицинским мячом

После покупки медбола, необходимо понимать, как правильно использовать его и грамотно ввести в свои тренировки. В сети Интернет доступно большое количество информации и упражнений, что рекомендуется выполнять непосредственно с этим снарядом.

Чтобы тренироваться правильно, учтите следующие нюансы:

  • Тренировка должна включать не более 15 минут суммарно, в которые должна входить нагрузка на разные части тела – руки, ноги, ягодицы и пресс. Такие упражнения можно проводить ежедневно в течение недели;
  • Перед тем, как начинать занятие, необходимо провести разминку. Разогретые мышцы лучше поддаются прорисовке и быстрее прорабатываются с помощью мяча;
  • Рекомендуется заниматься под интенсивную, ритмичную музыку. Наличие ритма позволит повысить ловкость, выносливость и координацию движений, а также внимательность спортсмена;
  • Во время тренировок спина должна быть идеально ровной, так же, как и положение поясницы;
  • Лучшими упражнениями будут пружинные и динамические, что влияют как на крупные скопления мышц, так и на небольшие и труднодоступные;
  • Повторяйте движения не более, чем 10-15 раз каждое, после чего делайте перерыв, а затем меняйте интенсивность или место, куда будет приходиться основная нагрузка.

Наличие ручек на медболе позволит выполнять большее количество упражнений. Так, подобный снаряд заточен на силовые тренировки, и подходит для проработки пресса, приседаний, отжиманий и подъёма.

Цена медбола достаточно экономная, а потому позволить его себе смогут спортсмены разного уровня достатка, как начинающие, так и профессионалы.

Купить медбол с ручками от Way4you

Наш интернет-магазин предлагает товары высокого качества, созданные из передовых материалов. Мы ведём продажу мячей с разной весовой категорией (3-10 кг), созданных из литой, качественной резины, препятствующей естественному износу и разрыву от нагрузки.

Заказать онлайн медбол с ручками с доставкой возможно в таких городах, как Киев, Харьков, Днепр, Одесса, Запорожье, Кривой Рог, Николаев, Винница, Полтава, Сумы, Херсон, Житомир, Львов, Мариуполь, Черкассы, Чернигов, Кременчуг, Кировоград.