Медбол с ручками

Медбол с ручками - для чего необходим?

Забота о своем здоровье и красоте, отличная физическая форма — тренд современности. Вне зависимости от возраста, люди стали активней заниматься спортом, находить свободное время для физических упражнений. Одним из доступных тренажеров является медбол — медицинский мяч с ручками, тренировки с которым позволяют не только укрепить здоровье, похудеть и нарастить определенные группы мышц, но и восстановиться спортсменам после перенесенных травм.

Медицинский мяч с ручками в реабилитации и спорте

Медбол — мяч, изготовленный из резины, имеющий антискользящую поверхность и ручки для удобного хвата. В отличие от обычного мяча, медбол имеет значительно больший вес благодаря специальному наполнению (гель, песок, опилки), который не только утяжеляет, но и исключает отскоки снаряда от поверхности. В продаже представлены медболы весом от 1 до 10 кг, а цена медицинского мяча с рукояткой колеблется в зависимости от наполнителя, качества верхнего покрытия, бренда и т.д. В любом случае, стоит отдавать предпочтение качественному инвентарю, который станет надежным и долговечным помощником в тренировках. Такие тренажеры в последнее время стали широко использовать в фитнес-центрах, спортивных клубах, но заниматься с медболом можно и в домашних условиях, правильно подобрав комплекс упражнений.

Начинающим спортсменам рекомендуется начинать с небольшого веса (3-4 кг), а далее, в зависимости от физической подготовленности, можно увеличивать нагрузку, выбирая тренажер массой 6, 8 или даже 10 кг. Занятия с многофункциональным инвентарем обеспечат прекрасную физическую форму, они полезны для тех, кто хочет набрать мышечную массу, похудеть, в целом оздоровить организм. Тренажер часто применяется в силовом тренинге, единоборствах, боксе, он отлично подходит для проработки мышц ног, бедер, ягодиц, рук, а выполняя вращательные движения, можно укрепить мышцы спины, пресса.

Преимущества тренировок с медболом:

• выработка силы, выносливости, координации;
• проработка не только базовых мышц, но и мышц-стабилизаторов;
• отсутствие во время выполнения упражнений нагрузок на кости и суставы;
• укрепление опорно-двигательного аппарата, корсетных мышц.

Для спортсменов медбол является не только тренажером, но и средством, с помощью которого можно пройти эффективную реабилитацию после травмы. Занятия лучше всего начинать с мячом весом 2-3 кг. Если же вы сочтете, что такого веса недостаточно, можно подобрать 4-х килограммовый мячик — для восстановления этого будет вполне достаточно, так как упражнения направлены, в первую очередь, на реабилитацию, а не стимуляцию набора мышечной массы. Инвентарь также поможет пожилым людям качественно прорабатывать суставы.

Купить по выгодной цене медицинский мяч с рукояткой от компании Way4you

Компания Way4you является украинским производителем спортивного инвентаря, аксессуаров и одежды. В нашем интернет-магазине вы можете купить медицинские мячи с рукоятками по выгодным ценам в любом количестве, поскольку вся продукция доставляется непосредственно с нашего производственного склада. В ассортименте представлены мячи весом от 3 до 10 кг, имеющие приятную внешнюю текстуру и удобные рукояти для хвата. Инвентарь выполнен из качественных материалов, которые обеспечат максимальный комфорт, продуктивность тренировок и долгий срок службы тренажеров.

Офис компании Way4you расположен в Киеве, но мы работаем по всей Украине. Вы можете купить медбол, оформив заказ на нашем сайте в один клик или через корзину покупателя, и заказать доставку в любой населенный пункт Украины.