Степперы
Поддержка хорошей спортивной формы – залог не только красивого внешнего вида, но и здорового тела. Для этого зачастую используют сочетание кардио и аэробных нагрузок, позволяющих снизить вес, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, а также повысить выносливость и другие физические показатели. И с этим отлично справляется такой инновационный тренажер, как степпер.
Тренировочный степпер: преимущества тренажера
Степпер – тренажер-имитатор, позволяющий заниматься подъемом по ступеньках, не выходя из дома. При этом он поддерживает естественность движений, благодаря чему тренировки безопасны, подходят для спортсменов любого уровня развития и возраста.
Зачастую такие тренажеры используются для устранения проблемных зон, к примеру, дряблости бёдер и ягодиц. Среди ключевых плюсов стоит также отметить и высокую эффективность, а ещё отсутствие необходимости в спортивном опыте для начала тренировок – степпер прост в освоении и подойдет даже новичкам.
Отметить необходимо и тот факт, что тренажер снимает нагрузку на зону спины, делая наибольший упор на мышцы ягодиц и спины – зоны, которые сложнее всего прорабатыватся во время обычных и силовых упражнений.
Тренажер позволяет самостоятельно распределять нагрузку, в результате чего можно быстрее добиться нужного результата. Неоспоримый плюс – возможность задействовать устройство даже спортсменами, у которых наблюдаются сердечно-сосудистые заболевания, поскольку он имеет небольшой уровень нагрузки на сердце и лёгкие.
А ещё такое изделие очень компактное, а потому заказать степпер можно даже для помещений с небольшим количеством свободного места.
Как подобрать степпер для тренировок: параметры и особенности
Сегодня существует сразу несколько разновидностей степ-тренажеров, а потому особое внимание при подборе стоит уделять нескольким основным характеристикам.
Учтите при выборе следующие параметры:
- Тип тренажера: разделяются на мини и полноформатные варианты. Первые подходят для малогабаритных помещений, однако вторые имеют увеличенный функционал и меньше нагружают спину.
- Вид нагрузки: стандартно устройства бывают механические с гидравлической нагрузкой, а также электромагнитные, где можно точнее регулировать нагрузку, осуществляемую с помощью магнитов.
- Педали: тренажеры могут иметь два вида педалей – зависимые и независимые. Первые связаны между собой и поочередно двигаются на подъем и спуск, а вторые могут регулировать нагрузку на каждую ногу по отдельности.
- Функционал: современный инвентарь обладает встроенным датчиком или табло, на котором можно просмотреть количество совершенных шагов, пройденный путь, а также сожженные калории, чтобы откорректировать тренировки.
Немаловажно при подборе домашнего тренажера обратить внимание и на его стоимость. Наиболее низкую цену имеют министепперы, которые оснащаются минимальным количеством функций, но при этом компактны и легко размещаются дома. Полноформатные модели обладают дополнительными возможностями, к примеру, фиксаторами для рук, что позволяют включить в тренировку мышцы пресса, плечевого пояса и верхних конечностей, что влияет на повышение цены изделия.
Заказать степперы для дома в интернет-магазине Way4You
Наш магазин предлагает современные варианты спортивных тренажеров, которые позволяют сохранять спортивный, подтянутый внешний вид своего тела и активно развивать мускулатуру.
Мы гарантируем качество каждого изделия и поможем с подбором в случае, если вы не можете определиться, какой тренажер вам необходим, а также расскажем обо всех его особенностях и характеристиках.
Действует у нас и доставка по Украине: закажите понравившуюся модель с помощью услуги наложенного платежа, а затем получите её в любом удобном отделении у своего дома!