Резиновые петли

799 грн
2 отзыва
1 199 грн
6 отзывов
160 грн
2 отзыва
480 грн
2 отзыва
250 грн
6 отзывов
900 грн
650 грн
360 грн
3 отзыва
280 грн

 

Резиновые петли

Резиновые петли это эффективный, удобный, транспортабельный тренажер.

Тренировки с резиновыми петлями широко используются в различных видах спорта, в оздоровительных тренировках – для улучшения формы тела, для увеличение силы, реабилитации или профилактики травматизма.

Тренировки с резиновыми петлями идеальны для занятий дома, они легко могут быть включены в ваши обычные тренировки, и способствуют укреплению сердечно- сосудистой системы, а также укреплению и восстановлению всех групп мышц. Вся прелесть в том , что держать большой и громоздкой тренажер дома, не каждый сможет, а говорить о том что бы взять с собой тренажер в командировку или путешествие не может быть и речи, а вот тренировочную резину можете всегда взять с собой.

 

Резиновые петли

 

Существует большое количество упражнений с резиновыми петлями. Используя резину, вы можете в точности прорабатывать те группы мышц, которые тяжело задействовать при использовании обычных тренажеров.

Рассмотрим обычную тренировку, в большинстве случаев проводя тренировку вы качаете определенные мышцы по отдельности - что естественно приносит результат. Но посмотрим на это с другой стороны, качая по отдельности определенную мышцу , вы вводите в мышечную память определенное движение, которое запоминается и неоднократно воспроизводиться. Это не очень хорошо. Так как участвуя в соревнованиях с соперниками, вы используете не это движение, которое записано в мышцах, а несколько другое более динамическое , которое задействует сразу несколько пар разных мышц. И тут в движении вы переносите нагрузку с одной пары мышц на другую, но в ваших тренировках очень мало опыта взаимодействия разных пар мышц между собой, они привыкли работать по одиночке в разное время. Плотно сотрудничать , поддерживая слабые стороны сильными, мышцы не умеют.

Когда же вы занимаетесь с резиновыми петлями, вы прорабатываете движение в целом от начала до конца , при этом мышцы активизируются и передают напряжение в той по очередности в которой нам нужно, что делает тренировку максимально приближенной к соревнованиям.

 

резиновые петли

 

Используя резиновые петли, вы можете прорабатывать не только определенные мышцы, а прорабатывать все движение в целом. В этом и кроется большое преимущество. Так как вы прорабатываете движение в целом и с нагрузкой, тут в работу включается мышечная память. Мышцы запоминают движение в целом гармонически задействуя все группы мышц которые нужны для этого движения. – Можно сказать, создается ефект соревнования. Имея такую подготовку у вас будет преимущество перед темы кто прорабатывает мышцы по отдельности.
Этот аспект также очень важен для тех кто восстанавливает мышцы после травмы, или проходит реабилитацию. Что бы сделать движения плавными и вернуться к здоровой жизни.

Тренировки с резиной способствующие предотвращению травматизма.

В нескольких исследованиях изучали влияния тренировок с резиновыми петлями на различные группы мышц.
Резиновые петли отличный тренажер для развития гибкости, силы, и выносливости. Они могут быть использованы как для развития мышц, так и для поддержании их в тонусе.
По сравнению со статическими тренажерами, резиновые петли являются динамическими тренажерами. И полностью соответствуют вашим физическим способностям. Так так нагрузка возрастает в зависимости от растяжения. Таким образов намного уменьшается вероятность травмы.

 

резиновые петли

 

Преимущества тренировок с резиновыми петлями.

На первый взгляд резина выглядит довольно просто, но она дает уникальные преимущества

1. Улучшение координации – При растягивании резиновых петель создается напряжение, это заставляет ваше тело компенсировать это напряжение активизацией мышц стабилизаторов. Это улучшает координацию и баланс. При использовании резины, большее число мышц работает в одно время, чем на статических тренажерах.

2. Большая вариация тренировок- со статическими тренажерами вы ограничены, и можете прорабатывать только одну группу мышц. Одна простая резина может быть использована для тренировки всех главных групп мышц, от груди до ног, несколькими способами.

3. Резина отлично подходит для всех уровней физической подготовки – интенсивность тренировки вы устанавливаете в зависимости от ваших персональных физических возможностей.

4.Низкий риск получения травмы – сравнительно с остальными тренажерами.

5. Упражнения во время путешествий – резина очень мобильная и портативная вы всегда можете взять ее с собой. Идеально подходят для людей которые много путешествуют.

6. Динамичность сопротивления резиновых петель, делает их единственным инструментом который способный обучать тело, а именно мышцы стабилизаторы как удерживать и стабилизировать тело при разных нагрузках, и при различных скоростях. Как лучше справляться с импульсом и гасить его. Например : если вы занимаетесь футболом, и во время игры бежите на полной скорости в одну сторону, и тут мяч перехватили , вам нужно мгновенно менять траекторию движения на противоположную , что означает вы должны справиться с собственным весом, который находиться в ускорении, вы должны погасить этот импульс движения и начать двигаться в другую сторону.
Такой же принцип и у спортсменов других видов спорта.

7. То что резиновые петли плоские делает их очень удобными для использования, вы можете держать их в руках, или если хотите просто прикрепляете их на свое тело, тем самым освобождая руки . Резиновые петли позволяют вам двигаться в любом направлении, в каком вы только хотите.

8. При правильном использовании резиновых петель их свойства сохраняться на протяжении 3- 4 лет.

9. Цена – небольшая цена делает их общедоступными. Так что каждый может их приобрести.

Покупайте резиновые петли у нас.
Есть 6 разных модель - отличаются они своим сопротивлением.
Так что каждый сможет найти себе резину.

Заказывайте вашу резину всего лишь нажав кнопку купить ниже.