Штанги
Комплексные тренировки в зале или дома, направленные на улучшение формы тела и прокачку силы, невозможны без штанги – универсального снаряда для развития всех групп мышц в человеческом теле.
Виды и особенности штанг
Традиционно современные модели разделяются на три основных вида – олимпийские, спортивные и для фитнеса. Поэтому прежде, чем заказать гриф с дисками, необходимо определиться с тем, какой именно лучше всего подойдет под условия тренировок.
Олимпийские снаряды наиболее простые и продуманные, имеют строгие параметры. Его диаметр, длина и вес всегда стандартные: до 220 см, 2,8 см в диаметре и до 20 кг. В зависимости от параметров могут разделяться на мужские, женские и юношеские, где последние два вида имеют меньший вес и длину.
Купить штангу для жима олимпийского типа – правильное решение. Она заточена на выполнение именно упражнения под названием жим и его разновидностей в зале и в домашних условиях.
Вторым видом инвентаря является спортивная. Эта штанга с дисками имеет невысокую цену, отличается монолитным грифом и способностью выдерживать небольшой вес. Она универсальна, имеет разные размерные параметры (в том числе и компактные) и подходит для домашнего тренинга.
Фитнес-памп – ещё одна разновидность снаряда, что применяется в тяжелой атлетике, фитнесе и пауэрлифтинге. Имеет укороченный и более лёгкий гриф (до 5 кг), имеющий специальное покрытие из резины или другое. Направлена на силовую акробатическую тренировку и целый комплекс упражнений.
Как выбрать правильную и какую штангу с блинами заказать
Чтобы начать заниматься, необходимо подобрать вид и параметры инструмента верно таким образом, дабы он подходил под нужды и особенности спортсмена.
Прежде, чем купить в Украине штангу с блинами, необходимо обратить внимание на её параметры:
- Форма грифа: прямая форма наиболее простая для освоения, а вот EZ-образная уменьшит нагрузку на руки, в то время как W-образная усилит скорость прокачки зоны трицепса;
- Назначение: для домашних тренировок подойдут разборные модели, где есть возможность добавить блины различного веса, а также с укороченным грифом;
- Длина и диаметр: имеют непосредственное значение при выборе тренажера. Для спорта подойдут более длинные (до 220 см), для дома – укороченные (до 180 см);
- Вес: профессиональные спортсмены выбирают снаряд, имеющий возможность подъема веса до 115 кг, новичкам же рекомендуются модели до 20 кг и выше;
- Замки: для домашних тренировок подойдут замки-гайки, требующие времени на снятие и крепление. Для более быстрого снятия подойдут пружинные модели, а вот самыми надежными замками считаются гладкие втулки, используемые на олимпийских снарядах.
Немаловажным вопросом является и стоимость штанги с блинами. Спортивные, универсальные модели более доступные, нежели профессиональные олимпийские, а значит подойдут для функционального домашнего тренинга спортсмену с ограниченным бюджетом.
В ассортименте Way4You присутствуют мужские и женские снаряды. Женские имеют более короткие грифы и меньший диаметр, соответственно и сниженный вес блинов. Они больше всего подходят для фитнеса и силовых упражнений.
Купить штангу в интернет-магазине Way4You с доставкой
Мы предлагаем широкий ассортимент спортивной продукции для силовых тренировок. В каталоге присутствует как доступный, так и дорогостоящий профессиональный инвентарь для оборудования спортивных комплексов и залов.
Продажа штанги в нашем онлайн магазине ведётся в следующих городах: Киев, Харьков, Днепр, Одесса, Запорожье, Кривой Рог, Николаев, Винница, Полтава, Сумы, Херсон, Житомир, Львов, Мариуполь, Черкассы, Чернигов, Кременчуг, Кировоград.