Утяжелители для похудения

Решение заняться спортом чаще всего продиктовано желанием улучшить физическую форму, привести фигуру в порядок, скинуть лишние килограммы. Интенсивные и регулярные тренировки поначалу дают хорошие результаты, но со временем вы замечаете, что ваш вес остановился на определенной отметке и снижаться не спешит, хотя вы все делаете так же, как раньше. Дело в том, что организм приспособился к заданному темпу и уже не так интенсивно сжигает калории. Пришло время что-то менять, и лучшим вариантом будут утяжелители для рук или ног, с которыми похудение выйдет на новый уровень.

Для чего нужны утяжелители?

Эти манжеты производят из ткани или эко-кожи, заполняют песком, водой, стружкой, металлическими пластинами определенного веса. При помощи липучки они закрепляются на руках или ногах как браслеты. Использовать утяжелители могут мужчины, женщины дети. Особенность этого оборудования в том, что во время обычных, привычных для вашего тела упражнений, они делают ваши руки и ноги немного тяжелее. В результате мускулы должны больше напрягаться, быть в тонусе, сжигая при этом больше калорий.

Следует обратить внимание на ваше состояние и самочувствие. Эффективной будет та тренировка, во время которой вы прилагаете определенные усилия, но ни в коем случае не работаете на износ. Перед тем, как начнете заниматься с утяжелителями, обязательно посоветуйтесь с профессиональными тренерами. Они помогут подобрать правильные снаряды и разработают индивидуальный комплекс упражнений, выполняя которые вы добьетесь желаемого результата быстро и безопасно.

Виды утяжелителей

Существует множество вариантов оборудования для утяжеления:

браслеты (манжеты) для рук или ног — благодаря липучкам можно регулировать обхват и надежно закреплять утяжелители на запястьях или лодыжках. Новичкам рекомендуется начинать с легких вариантов от 1 кг, постепенно увеличивая нагрузку;
перчатки — специальные приспособления с укороченными пальцами и вшитыми грузами, надеваются на кисть и фиксируются на запястьях при помощи липучки. Бывают разного веса — от 0,5 до 15 кг, используются для увеличения силы удара в боевых искусствах;
пояс — позволяет качественно прорабатывать мышцы пресса. Такой снаряд одевается на пояс спортсмена и фиксируется пластиковым ремнем. Не мешая движениям позволяет значительно увеличить нагрузку (бывают пояса с весом до 20 кг), ускорить прокачку.

Самыми популярными считаются браслеты на руки и ноги. С их помощью можно увеличить интенсивность похудения, даже при выполнении привычных упражнений или обычных ходьбы, бега.

Спортивные утяжелители от Way4you

Качественные снаряды для утяжеления предлагает компания Way4you, которая уже много лет работает на рынке спортивных товаров Украины. В ассортименте фирмы представлены утяжелители-манжеты для рук или ног, отличающиеся следующими особенностями:

в качестве наполнителя использована стальная дробь;
манжеты застегиваются на липучку, что позволяет регулировать размер браслета;
браслеты пошиты из мягкой, не раздражающей кожу ткани;
можно выбрать утяжелители любого веса — от 0,5 до 4 кг;
удобны при ходьбе, беге, силовых упражнениях.

Для заказа утяжелителей достаточно посетить сайт компании или связаться с представителем фирмы. Оформленные заказы оперативно отправляются транспортной компанией в любой населенный пункт Украины.