Скакалки для кроссфита
Скакалка для кроссфита: назначение
Скакалка — простой, но очень эффективный тренировочный аксессуар, который активно используют как начинающие спортсмены, так и «профи» такой страны, как Украина. Изделие позволяет сбросить лишние килограммы, повысить выносливость и поддерживать себя в идеальной спортивной форме. Принцип действия у нее такой же, как и у классических кардиотренажеров, поскольку в течение часа, в зависимости от интенсивности занятий, можно сжечь 700-1000 калорий. Скакалка универсальна, поскольку дает возможность тренироваться дома, в спортзале или на улице. Наряду с классической моделью, известной по детским играм, спортсмены используют скакалки для кроссфита, имеющие определенные отличительные особенности.
Скоростную скакалку, как и кроссфит как таковой, нельзя назвать какой-то инновацией. Эти изделия присутствуют на рынке достаточно давно. Скакалка для кроссфита, несмотря на наименование, получила распространение в различных видах спорта. Это эффективный снаряд для похудения. Особенности конструкции таковы, что скакалка позволяет выполнить большее число прыжков в единицу времени, что позволяет сделать занятия более интенсивными. Именно этим объясняется тот факт, что скоростные изделия все более вытесняют классические модели.
Преимущества скоростных скакалок
По отзывам спортсменов, скакалки для кроссфита обладают такими достоинствами:
- удобный вращающий механизм;
- отсутствие механических воздействий на кисти рук;
- существенное повышение эффективности тренировок;
- возможность выполнения двойных прыжков.
Таким образом, основное отличие изделия для кроссфита от традиционной модели — наличие механизма вращения. Одно из самых сложных упражнений, которое удается выполнить на данном снаряде, — двойной прыжок. Его желательно освоить тем, кто борется с лишним весом, хочет нормализовать функционирование сердечно-сосудистой системы.
Купить скоростную скакалку: критерии выбора
Изделие должно быть оснащено короткими ручками из легковесного материала. Это дает возможность развить значительную скорость вращения при сравнительно небольших энергозатратах. Наихудший вариант — толстые рукоятки из алюминия несмотря на то, что смотрятся они достаточно красиво.
Быстрота скакалки обратно пропорциональна тяжести троса. Чем легковеснее трос, чем меньше его толщина, тем выше скорость прыжков. Быстрый девайс едва ли подойдет начинающим, поскольку контролировать такой девайс непросто. Наилучший вариант для новичков — модели с 2,5-миллиметровым наружным диаметром оплетки.
Полезная опция — возможность регулировки длины. Скоростная скакалка лучше подходит для тренировок в помещении. На улице она быстро истирается при частом контакте с асфальтовым покрытием. Поэтому менять изделие придется чаще. Многие спортсмены выбирают модель со встроенным счетчиком прыжков. Это дополнительное удобство, поскольку позволяет использовать время тренировок более рационально.
Купить скакалку для кроссфита по самым привлекательным ценам с доставкой по городам Украины (Киев, Харьков и другие) вы сможете на сайте онлайн-магазина Way4you. В каталоге представлены разнообразные товары для занятий йогой, фитнесом, кроссфитом.
Отдельная группа — товары, которые продаются по акции со значительными скидками. Для покупателей — действует не только лояльная политика цен, но и сервис европейского уровня. Вы можете рассчитывать на консультации специалистов, чтобы сделать безошибочный выбор. Все товары снабжены фото с подробным описанием характеристик. Наша компания реализует только сертифицированные товары, отвечающие требованиям безопасности и качества, принятым в мире.