Зручність тренінгу та спорту загалом залежить не лише від основних тренажерів, а й додаткових аксесуарів. У силовому спорті та важкій атлетиці знадобляться професійні лямки для штанги.

Кистьові ремені застосовуються в бодібілдингу, єдиноборствах, пауерліфтингу та інших видах тренувань. Основне завдання напульсника – це зниження навантаження на зап'ястковий суглоб, покращення обхвату тренажера та блокування можливого його випадання зі стомлених чи слизьких рук.

РЕМНІ ДЛЯ КИСТІВ: ОСОБЛИВОСТІ І ПЕРЕВАГИ

Кістьова лямка для тяги – універсальний тренажер, що підходить для комплексного розвитку м'язів тіла та зниження навантаження на зону кистей та зап'ястя. Головний їхній плюс – у можливості виконувати вправи максимально довго до втоми, не боячись випустити штангу чи гантелю.

До основних переваг інвентарю відносять:

• Мінімізацію травмонебезпечних ситуацій завдяки покращенню обхвату тренажера руками спортсмена;
• Поліпшення біомеханіки рухів та безпосередньо виконання вправ, відпрацювання правильної їх техніки;
• рівномірний розподіл навантаження на область руки, що дозволяє знизити тиск на суглоби та кістки;
• Тренування з максимально допустимою вагою для спортсмена, що швидше прокачує силу та витривалість;
• Поліпшення роботи нервової системи в комплексі, а також окремих її елементів у зонах впливу лямок;
• Продуманий дизайн дозволяє швидко зафіксувати ремінь на тренажері і не передавити при цьому зап'ястковий суглоб і шкіру.

Ціна кистьових ременів для жиму та тяги штанги також приємно здивує спортсменів. Невелика вартість стрічок дозволяє економити на тренуваннях, але забезпечувати себе якісним і надійним інвентарем від виробника.

КИСТЬОВІ ЛЯМКИ ДЛЯ ТЯГИ: ЯК, КОЛИ І ДЛЯ ЧОГО ВИКОРИСТОВУВАТИ

Ремені у спорті застосовуються під час виконання вправ, що потребують підйому великої ваги. Їх наявність дозволяє зосередитись на виконанні жиму, при цьому не турбуючись про безпеку кистей та зв'язок.

Купити лямки для штанги можна для наступних вправ: ривки, тяги, жим, підтягування, присіди та заняття з блочними тренажерами.

Популярність лямок для тяги пояснюється високим рівнем складності виконання вправ з великою вагою. Це пов'язано з труднощами утримувати граничну вагу в руках без додаткової допомоги, яку забезпечують матер'яні напульсники.

Застосування ременів під час вправ із тренажерами або зі штангою дозволяє підвищити ефективність більш ніж на 30%. Це дозволяє залучити м'язи спини і шиї в роботу, опрацьовуючи їх з грамотним розподілом навантаження по всій зоні тіла.

Перед тренуваннями потрібно правильно закріпити ремені. Їх обертають один раз навколо кистей та грифа штанги. У випадку, якщо вага млинців суттєва і підвищена – рекомендується зробити два обороти.

Порада від експертів Way4You: незважаючи на користь ременів для м'язів та здоров'я, використовуйте їх з розумом. Рекомендується короткочасно задіяти їх при заняттях з важкими тренажерами та штангами, після чого знімати та продовжувати звичайне тренування.

КУПИТИ ЛЯМКИ ДЛЯ ТЯГИ В УКРАЇНІ З WAY4YOU

Ми займаємося онлайн продажем товарів для спорту, фітнесу та важкої атлетики, включаючи невеликі та економні аксесуари. Ми продумали все й те: починаючи з вартості своїх товарів і закінчуючи оперативною доставкою по всій Україні.

Вироби від нашого інтернет-магазину мають продуманий, функціональний дизайн та підвищену систему безпеки. Ми передбачили всі можливості та пропонуємо ремені з міцними карабінами та потужним нейлоново-лляним покриттям, що щільно охоплює грифи.

Замовити спортивні ремені для тяги можна в наступних містах: Київ, Харків, Дніпро, Одеса, Запоріжжя, Кривий Ріг, Миколаїв, Вінниця, Полтава, Суми, Херсон, Житомир, Львів, Маріуполь, Черкаси, Чернігів, Кременчук, Кіровоград.